站内搜索:
您当前的位置:首页 > 食品安全

当心!常吃加工食品导致抑郁

时间:2018-11-20 10:54:24  来源:人民网-生命时报  作者:王晓雄

  健康的饮食习惯是否有助预防精神疾病?答案是肯定的。澳大利亚詹姆斯·库克大学的科学家们发现,食用加工食品可致抑郁症风险升高。

  澳大利亚托雷斯海峡有两个小岛,其中一个岛上的居民可以买到快餐;另外一个岛上没有快餐,居民以食用海鲜为主。詹姆斯·库克大学的研究团队对100位岛民进行研究,询问他们的饮食习惯,检查其负面情绪并采集了血样。研究人员发现19名中度和重度抑郁症患者,其中有16人来自可以买到快餐的岛屿,只有3人来自没有快餐的岛屿,且患有重度抑郁症的人平均年龄更低,快餐消费量更大。

  研究报告的主要作者马克西姆斯·博格博士表示,岛屿上吃快餐的人体内与抑郁症相关的脂肪酸水平高,这种脂肪酸常见于加工食品中;而不吃快餐的人免受抑郁症侵袭的脂肪酸水平高,这种脂肪酸常见于以深海鱼为主的海鲜中。赛恩亚教授说:“抑郁症的成因比较复杂,可能是社会、自然环境和饮食因素的共同产物。因此,平时多吃海鲜、少吃快餐会在一定程度上对预防抑郁症有所帮助。”(王晓雄)

来顶一下
返回首页
返回首页
发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表
推荐资讯
博奥晶典:国际儿童日 科学检测守护儿童健康
博奥晶典:国际儿童日
平鲁交警强化冬季农村道路交通管控
平鲁交警强化冬季农村
垦利司法所举办新型农民法律知识培训班
垦利司法所举办新型农
区委政法委副书记何柄宏到刘家镇指导网格化管理工作
区委政法委副书记何柄
相关文章
    无相关信息
栏目更新
栏目热门
网站首页 健康导报 服务条款 广告服务 联系我们 网站导航 免责声明
CopyRighr @ 2000-2010 www.zgjkdb.com 版权所有 中国健康新闻网 - 中国第一健康门户网站 - 京ICP备09033879号 - 京公网安备 110105003546
频道识别号:011050312012 (发证机关:国家广播电影电视总局) 广播电视节目制作经营许可证:(京)字第04363号
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系