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紫外线灯可伤眼 警惕这三类光源

时间:2018-08-20 10:17:00  来源:广州日报  作者:梁超仪

  来自广州的小伙阿凯(化名)最近在网上购买了一盏新的“台灯”,让他没有想到的是,才用了一晚,眼睛就出现红肿、泪流不止的现象,立刻前往医院就诊,经诊断为紫外线刺激过敏所致。原来,他摆了乌龙,错把紫外线灯当作台灯买回家了。医生提醒,除了紫外线,日常生活中一些光源也可伤眼,要学会回避,保护好眼睛。

  新“台灯”竟是紫外线杀菌灯

  阿凯回忆,最近因为家里灯泡坏了,心急火燎地上网买了个灯,买回来也没仔细看就用上了。晚上睡前阿凯打开了新灯,照例躺在床上看手机,玩了三四个小时便睡去了。

  次日早上醒来,阿凯便觉得眼睛特别疼,还不停地流泪,一照镜子眼睛居然肿了,急忙前往家门口附近的中山大学附属第六医院眼科就诊。

  问诊过程中,该院眼科主任夏朝霞觉察出这可能是由于紫外线灯引起的灼伤。经医生提醒,阿凯查看之前的购买记录一看,才发现自己真的误购入了一台消毒用的紫外线灯,昨晚自己就这么结结实实地给眼睛“消了个毒”,难怪眼睛疼得受不了。

  捂着眼睛,阿凯自己都有些哭笑不得,但同时又十分担心视力会否严重受损。经医生检查过后,阿凯眼睛并无大碍。夏朝霞表示,由于阿凯眼部受紫外线刺激而过敏,此时睁眼可见明显的角膜充血,原本平滑的角膜表面现已变得坑洼不平,在检查仪器中更是清晰,已无需荧光着色也可见角膜大面积感染。因为角膜神经非常丰富密集,因此才会在刺激下导致流泪不止,感觉疼痛并有怕光反应。

  由于及时就诊,在用药两三日后,阿凯角膜上皮痊愈大半,刺激、流泪等症状有所减退。

  提醒:三种有害光要警惕

  来自眼科医生提醒,生活中有很多光线比如太阳光、闪光灯、霓虹灯、LED灯等,如果长期注视,都会对眼睛造成伤害,轻度的可能产生视疲劳,而严重的甚至会造成永久性的失明。而以下三种光线,则需要大家特别小心:

  1.紫外线

  无论一年四季,紫外线都存在于我们身边,除了太阳光中的紫外线,日常生活中如本文案例中的紫外线消毒灯、电焊、荧光灯、大功率灯泡、激光、人工太阳灯等均属于人工来源的紫外线。

  医生建议,平时可以适量吃些富含维生素A的水果,出行时避免长时间曝晒。紫外线过强,容易灼伤皮肤,也可能导致眼睛过敏。一旦感觉不适,应立即到正规的眼科医院进行就诊。

  2.蓝光

  正常情况下,蓝光可以帮助人们调节包括生物钟、睡眠周期、情绪控制等。然而,一些光源比如浴霸、LED灯、电脑、手机等,都会释放出大量的伤眼蓝光。长期接触,容易导致眼睛疲劳发炎,甚至产生黄斑变性。

  日常生活中,为了减轻蓝光对眼睛的伤害,可以采取如电脑贴防蓝光膜等措施,避免长时间直视LED光源。

  3.眩光

  眩光主要来自于太阳光和强烈的灯光,光滑物体表面(如高速公路路面或水面、电脑屏幕)的反光也属于眩光。手机屏幕发出的眩光也会对眼睛造成不适,特别在昏暗黑夜里很容易使眼睛感到刺痛。

  想减少影响,可以尝试给显示器安装防眩光屏幕,尽可能遮盖反光源,或者拉下百叶窗或窗帘,尽量减少室外阳光照射所造成的眩光问题,都是一些较为有效的解决方法。(全媒体记者梁超仪 通讯员简文杨、戴希安、李饶尧)

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